部屋と頭と心のお片づけ『暮らしを、整える』

最近読んでとても刺激された本。

暮らしを、整える

部屋と頭と心のお片づけ『暮らしを、整える』

今ここにあるもののなかに、
すでに幸せはある。

身のまわりを片づけ、頭を整理し、心をクリアにすれば、
それを見つけられる気がするのです。

毎日のなかに「すき間」をつくり、
「いいこと」を受け取る準備をする。

モノとモノの間にある自分らしい秩序。

部屋を片づけることは心を掃き清めること。

 

 

 

鎌倉に引っ越してからよく散歩するようになった禅寺。

そこに行くとなぜか心が落ち着く。

その理由が、ちょっとだけわかった気がしました。

ふだんの暮らしを整える。

暮らしを整えることは、わたし自身を整えること。

自分らしいルールで。

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