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ごはん・レシピ

プチヴェールと青のり
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

我が家がハマった簡単調理でおいしいもの「青のり」と「プチヴェール」

我が家で最近人気の食材。 生の「青のり」と「プチヴェール」 鎌倉のレンバイやスーパーによく並んでいる食材です。 調理も簡単!しかもおいしいので、かなりハマってます。 そんな、我が家の子どもたちにも好評な食材を今日は2つご […]

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ヴェリタスブロイ
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

余計なものが入ってないノンアルコールビール「ヴェリタスブロイ」

仕事が終わってからの楽しみは冷たーいビール。 お風呂上がりにプシュッとするのは最高においしいです。 ずいぶんと長いことそんな感じで、夜はビールを飲んでいたのですが、 年齢もあるし、そろそろお腹まわりが気になるし。 しばら […]

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ほぼ日おやつミックス
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

「ほぼ日」なかしましほさん監修「チョコおやつミックス」が簡単でおいしい!

いまさらですが、今年のバレンタインは何を作りましたか? それとも有名ショコラティエのチョコレートを買いましたか? どうしようかいつも悩み、なんとなく手作りのほうがいい感じするよね、という雑な理由でここ数年、我が家は毎年作 […]

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farm canning
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

もったいない野菜で楽ちんオーガニック!FARM CANNING(ファームキャニング)の瓶詰め講座

できればオーガニックで手作りのものを食べたいし、子どもにも食べてほしいと思う。 でも、実際それを毎日やるのは難しい。 なんでかといえば、価格が高いし、時間もかかるから。 すべてオーガニックの食材で揃えたら家計が大変なこと […]

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ローカーボバンズ
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

糖質制限の味方!フレッシュネスバーガーのローカーボバンズで糖質カット

実は8月の後半から糖質制限しています。 といっても、お寿司もパスタもパンも大好きなのでゆるーく。 【糖質制限の味方!フレッシュネスバーガーのローカーボバンズで糖質カット】 夏に我が家に遊びに来てくれたヨガの先生に「筋肉を […]

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ぬか漬け
SIMPLE LIFE, ごはん・レシピ

冷蔵庫で作ると簡単!自家製ぬか漬け

今年は日々衰えつつあるカラダのため、発酵食品を多くとるよう心がけているわけですが、 我が家では半年ほど前から自宅でぬか漬けを作って食べてます。 といっても、ぬか床の管理が大変そうなので、ゆるくぬか漬け生活を楽しもうと冷蔵 […]

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PROFILE

uni
TOKYO → KAMAKURA → MIURA
神奈川県在住 2児(双子男児)の母/DESIGNER
WEB制作会社デザイン部勤務を経て、2010年よりフリー。
現在、夫と双子の息子と海の近くで4人暮らし。

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uni
TOKYO → KAMAKURA → MIURA
神奈川県在住 2児(双子男児)の母/designer
WEB制作会社デザイン部勤務を経て、2010年よりフリー。
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